8urzazdravje

Konferenca 8 ur za zdravje – vzemite si čas zase

Če ste za svoj dober spanec že poskrbeli, imate temelj zdravja že postavljen. Kaj pa njegovi pomembni stebri, ki ”hišico zdravja” držijo pokonci? Ti stebri so: prehrana, gibanje in upravljanje s stresom. Postavite jih 16. maja 2020 skupaj z nami!

”Brez spanja, ni zdravja.”

V to je prepričan Emil Marinšek, ambasador zdravega spanje in pobudnik 1. Konference 8 ur za zdravje, na katero vas vabimo ob tej priložnosti. Ideja za konferenco se mu je porodila ob izredni gledanosti njegovega nastopa na Tedx-u v Ljubljani, kjer je govoril o spanju in ostalih stebrih zdravja.

Konferenca o zdravju – Konferenca o spanju, prehrani, gibanju in stresu

Konferenca 8 ur za zdravje, ki se bo odvijala 16. maja 2020 v Kristalni palači, bo pokrivala vsa področja, ki sestavljajo celostno zdravje. Dejstva in nasvete za udejanjanja zdravega načina življenja, vam bodo podali najboljši slovenski strokovnjaki s področja spanja, prehrane, gibanja in stresa.

Poskrbljeno bo v prvi vrsti za kakovostna predavanja in druženje, vsakega obiskovalca pa ob prihodu na dogodek čaka prav posebno darilo – knjiga Zakaj spimo?, avtorja M. Walkerja.

 

Spletna stran za delovanje potrebuje piškotke. Nastavitve lahko spreminjate tukaj.

Vabljeni na
hišni sejem

Med 11. in 16. novembrom imate priložnost, da spoznate ležišča Leticia in postelje BoxSpring na hišnem sejmu Spalnega centra Maremico in izkoristite sejemske ugodnosti.