Pridih poletja v vaši spalnici

Pridih poletja v spalnici

Sončni žarki in poletne temperature zagotovo že kukajo v vašo spalnico. Ste jo že preuredili v svojo poletno oazo?
Pripravili smo par nasvetov, s katerimi bo vaša spalnica v trenutku postala prijeten prostor za skrivanje pred visokimi temperaturam

Zakaj ne smemo postiljati postelje takoj zjutraj?

postiljanje postelje

Postiljanje postelje je opravilo, ki nam ga starši vcepijo v redna opravila že od otroških let. Postlana postelja je znak urejenosti in reda, prav tako pa je pogled na sobo oz. spalnico zagotovo lepši, če naša postelja ni le kup odej in vzglavnikov. Ne postiljajte takoj zjutraj! Ali ste vedeli, da ne smete postiljati takoj […]

Zdravo spim, zdravo živim: Ja! Krivo je lahko ležišče!

lezisce Leticia - nasveti

Vsi vemo, da so za zdrav spanec izjemno pomembni ležišče, vzglavnik in posteljnina. To že ptički čivkajo. In tega se, vsaj podzavestno, zavedamo vsi. Vprašanje pa je, če na to pomislimo, ko imamo za sabo neprespana jutra, bolečine v križu, ko nam zmanjka energije že na polovici dneva.